Jaké masáže můžete vyzkoušet na wellness pobytu

Není pochyb o tom, že masáže jsou důležitou součástí každého hotelového pobytu. A to z dobrého důvodu. Masáže mohou pomoci zlepšit vaši celkovou pohodu a mohou sloužit jako prostředek ke zmírnění stresu a napětí. Kromě toho mohou masáže také pomoci zlepšit kvalitu a strukturu vaší pokožky. A samozřejmě jsou skvělým způsobem, jak si odpočinout a cítit se bez pocitu oběti. Na co ještě čekáte?

Maséři v hotelu poskytují rozsáhlé masáže, které sahají od lehkých aantamazání až po hloubkové. Některé masérky mají zkušenosti s masážemi tradičními i netradičními technikami. Jiní používají reflexologii, což je druh masáže, který využívá reflexů vlastního těla k vyvolání tlaku na kůži. Jiní zase používají bylinné esence (včetně heřmánku, levandule a levandulového oleje), o nichž je známo, že zvyšují hladinu energie a podporují relaxaci.

Mezi výhody masáží pro cestovatele patří zážitek „bez zkázy“, zlepšení kvality pokožky, snížení hladiny stresu, zvýšení energie a „paleo-friendly“ strava. Zážitek „ruin-free“ znamená, že maséři nepoužívají žádné oleje, vonné látky ani jiné přípravky.

Jaké masáže si můžete vyzkoušet na wellness pobytu, je pro mě vždycky záhadou. Co ale vím, je, že mohou pomoci zlepšit vaši celkovou pohodu a mohou také pomoci zlepšit celkové zdraví vaší pleti. Přínosy masáže často přesahují rámec pokožky – oživení myšlenkových procesů, zvýšení soustředění, zvýšení energie, zlepšení struktury pokožky a dokonce i zlepšení krevního oběhu. Masáž bych doporučila každému, kdo hledá změnu v rutině, někomu, kdo se chce zbavit stresu, a někomu, kdo se chce cítit lépe.